низьковуглеводне печиво

GI 18 · НизькийГЛ 2 / 100 г5/10

Низький ГІ

18 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Продукт глибокої переробки

низьковуглеводне печиво має глікемічний індекс 18, нижчий, ніж у звичайного Солодке печиво (70).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Солодке печиво

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

низьковуглеводне печиво — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

420
Калорії
12 g
Вуглеводи
10 g
Білки
36 g
Жири
на 100г
Калорії420 kcal
Вуглеводи12 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина6 g
Розчинна2 g
Нерозчинна4 g
Білки10 g
Жири36 g
Насичені10 g
Ненасичені24 g
Натрій250 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст ненасичених жирів
  • Містить харчові волокна
  • Продукт глибокої переробки
  • Високий вміст насичених жирів
  • Помірний вміст натрію

Алергени

Містить: глютен

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс низьковуглеводне печиво?

низьковуглеводне печиво має глікемічний індекс 18 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить низьковуглеводне печиво для людей з інсулінорезистентністю?

низьковуглеводне печиво має низький глікемічний індекс (18), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Солодке печиво має найнижче глікемічне навантаження?

низьковуглеводне печиво має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Солодке печиво у цій базі даних (2 на 100 г).

Перевірте низьковуглеводне печиво у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.