Фісташковий мус
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
Фісташковий мус має глікемічний індекс 5 (Низький).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Фісташковий мус — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 34 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 16 g |
| Натрій | 30 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Без додавання цукру
- Містить корисні жири
- Високий вміст насичених жирів
- Середній ступінь обробки
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Фісташковий мус?
Фісташковий мус має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Фісташковий мус для людей з інсулінорезистентністю?
Фісташковий мус має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Фісташковий мус впливає на цукор у крові?
Фісташковий мус має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Фісташковий мус у додатку Logi разом із вашою порцією.
