Італійська ковбаса

Італійська ковбаса

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Італійська ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свина ковбаса

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Італійська ковбаса — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen
Порції
ПорціяГрами
1 serving85 g
1 link85 g

Харчова цінність (на 100г)

340
Калорії
2 g
Вуглеводи
16 g
Білки
30 g
Жири
на 100г
Калорії340 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки16 g
Жири30 g
Насичені11 g
Ненасичені17 g
Натрій900 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів
  • Дуже високий вміст натрію
  • Сильно оброблене м’ясо

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Італійська ковбаса?

Глікемічний індекс для Італійська ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Італійська ковбаса для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Італійська ковбаса не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Свина ковбаса має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Свина ковбаса у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має сосиски з птиці (1 на 100 г).

Перевірте Італійська ковбаса у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.