сосиски з птиці

GI 5 · НизькийГЛ 1 / 100 г4/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • джерело білка
  • високий вміст натрію

сосиски з птиці має глікемічний індекс 5 (Низький).

Оновлено 30 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свина ковбаса

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

сосиски з птиці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
2 g
Вуглеводи
12 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні0.5 g
Додані0.5 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.3 g
Білки12 g
Жири14 g
Насичені4.5 g
Ненасичені9.5 g
Натрій950 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • джерело білка
  • менш жирні, ніж свинячі сосиски
  • високий вміст натрію
  • перероблений м'ясний продукт
  • містить додані консерванти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс сосиски з птиці?

сосиски з птиці має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить сосиски з птиці для людей з інсулінорезистентністю?

сосиски з птиці має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Свина ковбаса має найнижче глікемічне навантаження?

сосиски з птиці має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Свина ковбаса у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте сосиски з птиці у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.