нога цесарки

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • високий вміст білка
  • містить певну кількість насичених жирів

нога цесарки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 30 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

нога цесарки — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

135
Калорії
0 g
Вуглеводи
24 g
Білки
4 g
Жири
на 100г
Калорії135 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки24 g
Жири4 g
Насичені1.2 g
Ненасичені2.8 g
Натрій65 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • високий вміст білка
  • менше жиру порівняно з червоним м'ясом
  • не містить вуглеводів або доданого цукру
  • містить певну кількість насичених жирів
  • низький вміст клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс нога цесарки?

нога цесарки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить нога цесарки для людей з інсулінорезистентністю?

нога цесарки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте нога цесарки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.