шашлик зі свинини
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- високий вміст білка
- помірний вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для шашлик зі свинини ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шашлик зі свинини — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
230
Калорії
1 g
Вуглеводи
22 g
Білки
15 g
Жири
на 100г
| Калорії | 230 kcal |
| Вуглеводи | 1 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 22 g |
| Жири | 15 g |
| Насичені | 5 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 450 mg |
Рівень обробки
60%
Помірний
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- низький вміст вуглеводів
- помірний вміст насичених жирів
- високий вміст натрію
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шашлик зі свинини?
Глікемічний індекс для шашлик зі свинини ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить шашлик зі свинини для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для шашлик зі свинини не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
- Шашлик зі свинини без ГІ
-
Смажена куряча грудка без шкіри без ГІ - Грудка індички на грилі із запеченими овочами GI 30
- Медальйони з філе індички на грилі без ГІ
-
пісна котлета з індички на грилі без додавання солі та наповнювачів без ГІ -
індичкова ковбаса пісна, знижений вміст натрію, на грилі без ГІ -
Яловичий фарш без ГІ -
фарш яловичий 80% знежирений без ГІ
Перевірте шашлик зі свинини у додатку Logi разом із вашою порцією.
