Глюкоманнан конжаку

Глюкоманнан конжаку

Глікемічний індекс відсутній10/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

85 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 10/10
  • Надзвичайно високий вміст розчинної клітковини
  • Високоперероблений з природного кореня

Глікемічний індекс для Глюкоманнан конжаку ще не виміряно. Містить 85 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 12 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Глюкоманнан конжаку — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

10
Калорії
85 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії10 kcal
Вуглеводи85 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина85 g
Розчинна75 g
Нерозчинна10 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

35%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Надзвичайно високий вміст розчинної клітковини
  • Незначна кількість калорій та вуглеводів
  • Відсутній глікемічний вплив
  • Високоперероблений з природного кореня
  • Мінімальний вміст мікронутрієнтів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Глюкоманнан конжаку?

Глікемічний індекс для Глюкоманнан конжаку ще не виміряно. Містить 85 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Глюкоманнан конжаку для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Глюкоманнан конжаку не виміряно. При 85 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Глюкоманнан конжаку у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.