Овочевий напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Овочевий напій має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Овочевий напій займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Овочевий напій — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Низькокалорійний і з низьким вмістом жиру
- ✓ Містить деяку клітковину
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Мінімум мікроелементів
- ✗ Можлива обробка/сіль у комерційних продуктах
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 18 kcal |
| Вуглеводи | 3.2g |
| Цукри (всього) | 2.2g |
| Природні | 2.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.1g |
| Розчинна | 0.33g |
| Нерозчинна | 0.77g |
| Білки | 0.8g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0.02g |
| Ненасичені | 0.08g |
| Натрій | 45mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Овочевий напій?
Овочевий напій має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Овочевий напій для людей з інсулінорезистентністю?
Овочевий напій має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Овочевий напій впливає на цукор у крові?
Овочевий напій має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →