Яєчна паста з авокадо та лаймом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Яєчна паста з авокадо та лаймом має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Яєчна паста з авокадо та лаймом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Яєчна паста з авокадо та лаймом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Джерело корисних ненасичених жирів
- ✓ Низький вміст цукру
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Доданий цукор
- ✗ Відносно високий рівень загального жиру
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 260 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 24g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 16g |
| Натрій | 700mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Яєчна паста з авокадо та лаймом?
Яєчна паста з авокадо та лаймом має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Яєчна паста з авокадо та лаймом для людей з інсулінорезистентністю?
Яєчна паста з авокадо та лаймом має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Яєчна паста з авокадо та лаймом впливає на цукор у крові?
Яєчна паста з авокадо та лаймом має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →