Сушене листя розмарину
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Сушене листя розмарину має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Сушене листя розмарину займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Сушене листя розмарину — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст клітковини
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✓ Без доданих цукрів або жирів
- ✗ Не є значним джерелом білка
- ✗ Високий вміст насичених жирів для трави
- ✗ Обмежені дані про мікроелементи
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 331 kcal |
| Вуглеводи | 64.1g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 42.6g |
| Розчинна | 12.8g |
| Нерозчинна | 29.8g |
| Білки | 4.9g |
| Жири | 15.2g |
| Насичені | 7.4g |
| Ненасичені | 7.8g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сушене листя розмарину?
Сушене листя розмарину має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Сушене листя розмарину для людей з інсулінорезистентністю?
Сушене листя розмарину має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Сушене листя розмарину впливає на цукор у крові?
Сушене листя розмарину має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →