Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Багатий на мікроелементи
- ✓ Без додавання солі чи цукру
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Концентровані природні цукри
- ✗ Часткова втрата поживних речовин через процес сушіння
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 35g |
| Природні | 35.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 20g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 12g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.7g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі)?
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) для людей з інсулінорезистентністю?
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) впливає на цукор у крові?
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) має глікемічне навантаження 26 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →