Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням
Низький ГІ
ГЛ 45 на типова чашка (150 г) · ГЛ 30 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Помірне глікемічне навантаження
Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням має глікемічний індекс 50, нижчий, ніж у звичайного Класичне мюслі (55). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 45.
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Класичне мюслі
- GI 55 · ГЛ 36 на 100 г
Класичне мюслі - GI 55 · ГЛ 12 на 100 г boiled
Варений мюслі - GI 45 · ГЛ 27 на 100 г sugar free
Мюслі - GI 45 · ГЛ 27 на 100 г wholewith nuts and freeze dried cherries
Цільнозернові мюслі з горіхами та сублімованою вишнею - Мюслі з чорним шоколадомGI 50 · ГЛ 29 на 100 г chocolatedark
- GI 50 · ГЛ 33 на 100 г wholesugar free
мюслі з цільного зерна з сушеними фруктами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 60 g |
| Цукри (всього) | 18 g |
| Природні | 18 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 9 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 6.8 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Без доданих цукрів
- Містить корисні жири з горіхів та насіння
- Помірне глікемічне навантаження
- Містить цукри з сушених фруктів
- Помірна калорійна щільність
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням?
Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 45; на 100 г глікемічне навантаження 30.
Чи підходить Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням для людей з інсулінорезистентністю?
Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Класичне мюслі має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичне мюслі у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Варений мюслі (12 на 100 г).
Перевірте Класичне мюслі Dorset Cereals з фруктами, горіхами та насінням у додатку Logi разом із вашою порцією.
