чіпси з кропових огірків

чіпси з кропових огірків

GI 15 · Низький GL 0 · Низький Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

чіпси з кропових огірків має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими vegetables, чіпси з кропових огірків займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

чіпси з кропових огірків — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 15
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 0
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
12
Калорії
2.4g
Вуглеводи
0.5g
Білки
0.2g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Низький вміст калорій і цукру
  • Містить деяку кількість клітковини
  • Дуже високий вміст натрію
  • Низький вміст білка
  • Мінімальний вміст вітамінів/мінералів

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії12 kcal
Вуглеводи2.4g
Цукри (всього)1.1g
Природні0.8g
Додані0.3g
Клітковина1.2g
Розчинна0.4g
Нерозчинна0.8g
Білки0.5g
Жири0.2g
Насичені0.04g
Ненасичені0.1g
Натрій1200mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс чіпси з кропових огірків?

чіпси з кропових огірків має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить чіпси з кропових огірків для людей з інсулінорезистентністю?

чіпси з кропових огірків має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як чіпси з кропових огірків впливає на цукор у крові?

чіпси з кропових огірків має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Пікантний огірковий реліш (без додавання цукру) кріп Листя кропу Долма сушені гострі перці Сушене листя цистуса Порошок сушеного часнику та цибулі (без солі, без консервантів) Мелений сушений імбир
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.