шматочки делікатесної шинки
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Високий вміст білка
- Дуже високий вміст натрію
Глікемічний індекс для шматочки делікатесної шинки ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 6 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Варена шинка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шматочки делікатесної шинки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 145 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст доданих цукрів
- Дуже високий вміст натрію
- Перероблене м'ясо
- Відсутність клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шматочки делікатесної шинки?
Глікемічний індекс для шматочки делікатесної шинки ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить шматочки делікатесної шинки для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для шматочки делікатесної шинки не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Варена шинка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Варена шинка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має медова шинка (1 на 100 г).
Перевірте шматочки делікатесної шинки у додатку Logi разом із вашою порцією.
