Заморожена тріска
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Високий вміст білка
- Низький вміст клітковини
Заморожена тріска не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 24 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сира тріска
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Заморожена тріска — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 82 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 0.7 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.2 g |
| Натрій | 56 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст жирів та калорій
- Не містить вуглеводів або доданого цукру
- Низький вміст клітковини
- Мінімальна різноманітність мікронутрієнтів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Заморожена тріска?
Заморожена тріска не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Заморожена тріска для людей з інсулінорезистентністю?
Заморожена тріска не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Сира тріска має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Сира тріска у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Рибний суп (1 на 100 г).
Перевірте Заморожена тріска у додатку Logi разом із вашою порцією.
