традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ без доданого цукру
- ✓ містить клітковину та корисні жири
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✗ помірний вміст натрію
- ✗ містить насичені жири
- ✗ висока калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 6g |
| Жири | 14g |
| Насичені | 3.5g |
| Ненасичені | 9.5g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру)?
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) впливає на цукор у крові?
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →