Кокосове молоко
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький глікемічний вплив
- Дуже високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Кокосове молоко ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 15 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кокосовий напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кокосове молоко — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 15 g |
| 1 чашка | 240 g |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 230 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.2 g |
| Розчинна | 0.7 g |
| Нерозчинна | 1.5 g |
| Білки | 2.3 g |
| Жири | 23 g |
| Насичені | 21 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 15 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний вплив
- Мінімальний рівень обробки
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Низька щільність білка
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з інгредієнтом: Кокосове молоко
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кокосове молоко?
Глікемічний індекс для Кокосове молоко ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Кокосове молоко для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Кокосове молоко не виміряно. При 6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Кокосовий напій має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Кокосовий напій у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має несолодкий кокосовий йогурт (ферментований, безмолочний) (0.5 на 100 г).
Перевірте Кокосове молоко у додатку Logi разом із вашою порцією.
