знежирене кокосове молоко
Глікемічний індекс ще не виміряно
- менше насичених жирів порівняно зі звичайним кокосовим молоком
- помірний ступінь обробки
Глікемічний індекс для знежирене кокосове молоко ще не виміряно. Містить 2.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кокосовий напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
знежирене кокосове молоко — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 2.5 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.8 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 0.7 g |
| Жири | 4.5 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 0.5 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- менше насичених жирів порівняно зі звичайним кокосовим молоком
- містить клітковину
- без додавання цукру
- помірний ступінь обробки
- відносно низький вміст білка
- містить насичені жири
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс знежирене кокосове молоко?
Глікемічний індекс для знежирене кокосове молоко ще не виміряно. Містить 2.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить знежирене кокосове молоко для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для знежирене кокосове молоко не виміряно. При 2.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Кокосовий напій має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Кокосовий напій у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має несолодкий кокосовий йогурт (ферментований, безмолочний) (0.5 на 100 г).
Перевірте знежирене кокосове молоко у додатку Logi разом із вашою порцією.
