Свіжі шматочки яблука та груші з корицею
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Свіжі шматочки яблука та груші з корицею має глікемічний індекс 38, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, Свіжі шматочки яблука та груші з корицею займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжі шматочки яблука та груші з корицею — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Багатий на вітамін C
- ✗ Помірний вміст природного цукру
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Низький вміст жиру
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 54 kcal |
| Вуглеводи | 14g |
| Цукри (всього) | 10.5g |
| Природні | 10.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.3g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.17g |
| Натрій | 1mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжі шматочки яблука та груші з корицею?
Свіжі шматочки яблука та груші з корицею має глікемічний індекс 38, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжі шматочки яблука та груші з корицею для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжі шматочки яблука та груші з корицею має низький глікемічний індекс (38), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжі шматочки яблука та груші з корицею впливає на цукор у крові?
Свіжі шматочки яблука та груші з корицею має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
