шоколадний пудинг з козячого молока
Низький ГІ
ГЛ 8 на 100 г
- містить білок козячого молока
- помірний вміст доданого цукру
шоколадний пудинг з козячого молока має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 29 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шоколадний пудинг з козячого молока — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 130 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 14 g |
| Природні | 6 g |
| Додані | 8 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 3.2 g |
| Ненасичені | 1.8 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- містить білок козячого молока
- менше лактози, ніж у десертах з коров'ячого молока
- помірний вміст доданого цукру
- оброблений десерт
- низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шоколадний пудинг з козячого молока?
шоколадний пудинг з козячого молока має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить шоколадний пудинг з козячого молока для людей з інсулінорезистентністю?
шоколадний пудинг з козячого молока має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як шоколадний пудинг з козячого молока впливає на цукор у крові?
шоколадний пудинг з козячого молока має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте шоколадний пудинг з козячого молока у додатку Logi разом із вашою порцією.
