курячий стейк

курячий стейк

GI 0 · Низький GL 0 · Низький Score 8.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

курячий стейк має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими meat, курячий стейк займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

курячий стейк — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 0
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 0
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
165
Калорії
0g
Вуглеводи
31g
Білки
3.6g
Жири

Оцінка Logi: 8.5/10

Чому така оцінка?

  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів і цукру
  • Низький рівень обробки
  • Низький вміст клітковини
  • Містить деяку кількість насичених жирів

Рівень обробки

35%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії165 kcal
Вуглеводи0g
Цукри (всього)0g
Природні0.0g
Додані0g
Клітковина0g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки31g
Жири3.6g
Насичені1g
Ненасичені2.6g
Натрій70mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс курячий стейк?

курячий стейк має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить курячий стейк для людей з інсулінорезистентністю?

курячий стейк має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як курячий стейк впливає на цукор у крові?

курячий стейк має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну