Куряча грудка гриль без шкіри
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Чудове джерело нежирного білка
- Значний вміст натрію
Куряча грудка гриль без шкіри не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Куряча грудка
- без ГІ
Куряча грудка - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г birria
Біррія з курячої грудки без шкіри - GI 55 · ГЛ 7 на 100 г panko
Куряча грудка в паніровці панко - без ГІ boiledskinless
варена куряча грудка без шкіри - варено-копчена куряча грудкабез ГІ cookedsmoked
- копчена куряча грудкабез ГІ smoked
- Курка пірі-пірібез ГІ piri piri
- +17 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Куряча грудка гриль без шкіри — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 28 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 0.8 g |
| Ненасичені | 2.2 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Чудове джерело нежирного білка
- Нульовий глікемічний вплив
- Низький вміст насичених жирів
- Значний вміст натрію
- Продукт переробленого м'яса
- Відсутні захисні фітонутрієнти
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Куряча грудка гриль без шкіри?
Куряча грудка гриль без шкіри не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Куряча грудка гриль без шкіри для людей з інсулінорезистентністю?
Куряча грудка гриль без шкіри не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Куряча грудка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Куряча грудка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Біррія з курячої грудки без шкіри (1 на 100 г).
Перевірте Куряча грудка гриль без шкіри у додатку Logi разом із вашою порцією.
