Запечений чізкейк
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Запечений чізкейк має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Запечений чізкейк займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Запечений чізкейк підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✓ Джерело кальцію
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Ультраперероблений десерт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 27g |
| Цукри (всього) | 20g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 15g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 21g |
| Насичені | 12g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Запечений чізкейк?
Запечений чізкейк має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Запечений чізкейк для людей з інсулінорезистентністю?
Запечений чізкейк має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Запечений чізкейк впливає на цукор у крові?
Запечений чізкейк має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →