Селера палички
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Extremely low glycemic load
- Low caloric density may lead to insufficient satiety
Селера палички має глікемічний індекс 15 (Низький).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Селера палички — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 16 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1.3 g |
| Природні | 1.3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.6 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 1.2 g |
| Білки | 0.7 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.04 g |
| Ненасичені | 0.16 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Extremely low glycemic load
- High water content for hydration
- Excellent for blood sugar stability
- Low caloric density may lead to insufficient satiety
- Low protein content
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Селера палички?
Селера палички має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Селера палички для людей з інсулінорезистентністю?
Селера палички має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Селера палички впливає на цукор у крові?
Селера палички має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Селера палички у додатку Logi разом із вашою порцією.
