Соус із помідорів чері з базиліком
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Соус із помідорів чері з базиліком має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Соус із помідорів чері з базиліком займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Соус із помідорів чері з базиліком — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низька калорійність
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Містить природні цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 4.5g |
| Природні | 4.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 1.3g |
| Жири | 0.3g |
| Насичені | 0.05g |
| Ненасичені | 0.2g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Соус із помідорів чері з базиліком?
Соус із помідорів чері з базиліком має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Соус із помідорів чері з базиліком для людей з інсулінорезистентністю?
Соус із помідорів чері з базиліком має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Соус із помідорів чері з базиліком впливає на цукор у крові?
Соус із помідорів чері з базиліком має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →