Сік каламансі
Низький ГІ
ГЛ 2.5 на склянка (250 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст вітаміну С
- Низький вміст білка
Сік каламансі має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 2.5.
Оновлено 31 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Сік каламансі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 15 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 0.2 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст вітаміну С
- Низькокалорійний напій
- Без додавання цукру
- Низький вміст білка
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сік каламансі?
Сік каламансі має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 2.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Сік каламансі для людей з інсулінорезистентністю?
Сік каламансі має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Сік каламансі впливає на цукор у крові?
Сік каламансі має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Сік каламансі у додатку Logi разом із вашою порцією.
