Капучино з молоком
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Капучино з молоком має глікемічний індекс 39, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Капучино з молоком займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Капучино з молоком — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Низький ступінь обробки
- ✓ Без додавання цукру
- ✗ Містить природний молочний цукор
- ✗ Без клітковини
- ✗ Помірна кількість насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 4.5g |
| Цукри (всього) | 4.5g |
| Природні | 4.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 2.1g |
| Жири | 1.6g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 0.6g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Капучино з молоком?
Капучино з молоком має глікемічний індекс 39, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Капучино з молоком для людей з інсулінорезистентністю?
Капучино з молоком має низький глікемічний індекс (39), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Капучино з молоком впливає на цукор у крові?
Капучино з молоком має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →