Підсолоджена кава з молоком

GI 45 · НизькийГЛ 6 / чашка3/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 6 на типова чашка (150 г) · ГЛ 4 на 100 г

Оцінка Logi 3/10

Містить білок з молока
Високий вміст доданого цукру

Підсолоджена кава з молоком має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 6.

Оновлено 2 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Підсолоджена кава з молоком — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

8.5 g

Вуглеводи

1.7 g

Білки

1.2 g

Жири

на 100г

Калорії	55 kcal
Вуглеводи	8.5 g
Цукри (всього)	8 g
Природні	3 g
Додані	5 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	1.7 g
Жири	1.2 g
Насичені	0.7 g
Ненасичені	0.5 g
Натрій	35 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Містить білок з молока
Надає кальцій
Високий вміст доданого цукру
Помірне глікемічне навантаження
Перероблений напій

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Підсолоджена кава з молоком?

Підсолоджена кава з молоком має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 6; на 100 г глікемічне навантаження 4.

Чи підходить Підсолоджена кава з молоком для людей з інсулінорезистентністю?

Підсолоджена кава з молоком має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Підсолоджена кава з молоком впливає на цукор у крові?

Підсолоджена кава з молоком має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.