Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст антиоксидантів
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Без додавання цукру
- ✗ Містить природні цукри з молока
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з цільними продуктами
- ✗ Дещо оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 6.5g |
| Цукри (всього) | 5.5g |
| Природні | 5.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3.7g |
| Жири | 0.9g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 0.6g |
| Натрій | 45mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру)?
Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) впливає на цукор у крові?
Какао з знежиреним молоком (без додавання цукру) має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →