Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низькокалорійний, низький вміст цукру
- ✗ Невідомий рівень обробки
- ✗ Низький вміст білка порівняно з бобовими
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 6.5g |
| Цукри (всього) | 2.2g |
| Природні | 2.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 0.4g |
| Насичені | 0.07g |
| Ненасичені | 0.25g |
| Натрій | 25mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав?
Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав для людей з інсулінорезистентністю?
Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав впливає на цукор у крові?
Хрустка суміш сирої броколі, червоної цибулі та трав має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →