Варена ковбаса

Варена ковбаса

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Джерело білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Варена ковбаса ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свина ковбаса

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Варена ковбаса — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen
Порції
ПорціяГрами
1 link57 g
1 serving85 g
2 links114 g

Харчова цінність (на 100г)

290
Калорії
1 g
Вуглеводи
13 g
Білки
26 g
Жири
на 100г
Калорії290 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки13 g
Жири26 g
Насичені9 g
Ненасичені15 g
Натрій950 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Джерело білка
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст натрію
  • Високооброблений м'ясний продукт
  • Містить насичені жири та добавки

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Варена ковбаса?

Глікемічний індекс для Варена ковбаса ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Варена ковбаса для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Варена ковбаса не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Свина ковбаса має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Свина ковбаса у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має сосиски з птиці (1 на 100 г).

Перевірте Варена ковбаса у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.