адзіцуке тамаго
Глікемічний індекс відсутній5/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
- хороше джерело білка
- високий вміст натрію
Глікемічний індекс для адзіцуке тамаго ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 6 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
адзіцуке тамаго — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
150
Калорії
3 g
Вуглеводи
12 g
Білки
10 g
Жири
на 100г
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 12 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 7 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
60%
Помірний
Чому така оцінка?
- хороше джерело білка
- містить корисні жири
- високий вміст натрію
- помірний ступінь обробки
- містить доданий цукор з маринаду
Алергени
Містить: яйця
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс адзіцуке тамаго?
Глікемічний індекс для адзіцуке тамаго ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить адзіцуке тамаго для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для адзіцуке тамаго не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
-
Безалкогольний мигдальний екстракт GI 5 -
водна ванільна ароматизатор (без алкоголю, низький вміст цукру) GI 40 -
покриття з екстракту морських водоростей GI 5 -
олія з водоростей без ГІ -
душистий перець GI 15 - Натуральний ароматизатор мигдалю GI 5
- Кіш з мигдалевого борошна та яєць GI 10
- вершки з мигдалевого молока GI 45
Перевірте адзіцуке тамаго у додатку Logi разом із вашою порцією.
