Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 18 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 48g |
| Şekerler (toplam) | 12g |
| Doğal | 8.0g |
| Eklenmiş | 4g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 7g |
| Yağ | 16g |
| Doymuş | 9g |
| Doymamış | 7g |
| Sodyum | 120mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye glisemik indeksi nedir?
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 18 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye kan şekerini nasıl etkiler?
Yulaflı Hindistan Cevizli Kurabiye 100g başına 18 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →