Yağsız füme hindi göğsü
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Yağsız füme hindi göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
9 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Hindi göğsü formları
- GI yok
Hindi göğsü - GI 25 · 100 g'da GL 1 vegetable stew
Hindi ve sebze güveci - GI 5 · 100 g'da GL 1 avocadolettuce wrap
Marul yapraklarına sarılı dilimlenmiş hindi göğsü ve avokado - GI yok young
Genç hindi - GI yok shashlik
Hindi şiş - GI yok aspicwith vegetables
Hindi ve sebzeli aspik - GI yok roasted
Kavrulmuş hindi - +8 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yağsız füme hindi göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 95 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük yağ içeriği
- Yüksek protein içeriği
- İlave şeker içermez
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
- Minimum lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yağsız füme hindi göğsü glisemik indeksi nedir?
Yağsız füme hindi göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Yağsız füme hindi göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yağsız füme hindi göğsü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Hindi göğsü formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Hindi göğsü formları arasında, Hindi ve sebze güveci en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Yağsız füme hindi göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
