Toz kreması
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.6 · 100 g'da GL 4
- Protein içerir
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
Toz kreması için glisemik indeks 30, sade Krema (30) ile aynıdır. Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.6 artırır.
9 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Krema formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Toz kreması, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 720 kcal |
| Karbonhidratlar | 13.5 g |
| Şekerler (toplam) | 13.5 g |
| Doğal | 10.5 g |
| Eklenmiş | 3 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 10.9 g |
| Yağ | 70.6 g |
| Doymuş | 46.39 g |
| Doymamış | 24.21 g |
| Sodyum | 180 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Protein içerir
- Kalsiyum kaynağıdır
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek şeker seviyesi
- Yüksek glisemik yük
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Toz kreması glisemik indeksi nedir?
Toz kreması için glisemik indeks 30 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.6; 100 g'da glisemik yük 4.
Toz kreması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Toz kreması düşük glisemik indekse (30) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Krema formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Krema formları arasında, Krema en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1.1).
Toz kreması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
