Tiramisu aromalı skyr
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tiramisu aromalı skyr glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, Tiramisu aromalı skyr glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tiramisu aromalı skyr kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
- ✓ High protein content
- ✓ Low fat content
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Added sugar in ingredients
- ✗ No dietary fiber
- ✗ Artificial flavors/additives
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 75 kcal |
| Karbonhidratlar | 8.5g |
| Şekerler (toplam) | 7.5g |
| Doğal | 2.5g |
| Eklenmiş | 5g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 8.5g |
| Yağ | 0.2g |
| Doymuş | 0.1g |
| Doymamış | 0.1g |
| Sodyum | 45mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tiramisu aromalı skyr glisemik indeksi nedir?
Tiramisu aromalı skyr glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tiramisu aromalı skyr insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tiramisu aromalı skyr düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tiramisu aromalı skyr kan şekerini nasıl etkiler?
Tiramisu aromalı skyr 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →