Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein, düşük karbonhidrat
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
15 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Çiğ tavuk göğsü formları
- GI yok
Çiğ tavuk göğsü - GI 15 · 100 g'da GL 1 birria
Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria - GI 55 · 100 g'da GL 7 panko
Panko kaplı tavuk göğsü - GI yok steamed
Buharda pişmiş tavuk göğsü - Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsüGI yok roastedskinless
- GI yok enchilada filling
Derisiz tavuk göğsü, baharatlı - GI yok spiced moroccan
Fas usulü baharatlı tavuk göğsü - +17 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Yağ | 3.5 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 2.5 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein, düşük karbonhidrat
- Minimum ilave şeker
- Düşük doymuş yağ
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Sıfır lif
- İşlenmiş baharat
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü glisemik indeksi nedir?
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Çiğ tavuk göğsü formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Çiğ tavuk göğsü formları arasında, Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
