Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein, düşük karbonhidrat
- ✓ Minimum ilave şeker
- ✓ Düşük doymuş yağ
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Sıfır lif
- ✗ İşlenmiş baharat
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 2g |
| Şekerler (toplam) | 1g |
| Doğal | 0.5g |
| Eklenmiş | 0.5g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 25g |
| Yağ | 3.5g |
| Doymuş | 1g |
| Doymamış | 2.5g |
| Sodyum | 600mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü glisemik indeksi nedir?
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü kan şekerini nasıl etkiler?
Tex-Mex usulü pişmiş tavuk göğsü 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.