Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Mükemmel bir yağsız protein kaynağı
- Önemli miktarda sodyum içeriği
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Çiğ tavuk göğsü formları
- GI yok
Çiğ tavuk göğsü - GI 15 · 100 g'da GL 1 birria
Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria - GI 55 · 100 g'da GL 7 panko
Panko kaplı tavuk göğsü - GI yok steamed
Buharda pişmiş tavuk göğsü - GI yok enchilada filling
Derisiz tavuk göğsü, baharatlı - GI yok spiced moroccan
Fas usulü baharatlı tavuk göğsü - füme tavuk göğsüGI yok smoked
- +17 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 150 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 0.8 g |
| Doymamış | 2.2 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Mükemmel bir yağsız protein kaynağı
- Sıfır glisemik etki
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Önemli miktarda sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
- Koruyucu bitkisel besinlerden yoksun
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü glisemik indeksi nedir?
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Çiğ tavuk göğsü formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Çiğ tavuk göğsü formları arasında, Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
