Tavşan pastası
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 0.3 · 100 g'da GL 1
- Düşük glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
Tavşan pastası için glisemik indeks 20 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.3 artırır.
8 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavşan pastası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 14 g |
| Yağ | 16 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Orta protein içeriği
- İlave şeker yok
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Düşük lif içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavşan pastası glisemik indeksi nedir?
Tavşan pastası için glisemik indeks 20 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.3; 100 g'da glisemik yük 1.
Tavşan pastası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavşan pastası düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tavşan pastası kan şekerini nasıl etkiler?
Tavşan pastası 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Tavşan pastası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
