Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6.5/10
Bu puan neden?
- ✓ İlave şeker içermez
- ✓ Tam gıda içerikleri
- ✓ Sağlıklı yağlar içerir
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ
- ✗ Orta kalori yoğunluğu
- ✗ Düşük protein içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 15g |
| Şekerler (toplam) | 6g |
| Doğal | 6.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 3g |
| Yağ | 16g |
| Doymuş | 8g |
| Doymamış | 8g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması glisemik indeksi nedir?
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması kan şekerini nasıl etkiler?
Süt içermeyen vanilya fasulyesi kreması 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →