Sosis topları
GI 40 · DüşükGL 5 / 100 g3/10
Düşük GI
40 GI
100 g'da GL 5
Logi puanı 3/10
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
Sosis topları için glisemik indeks 40 (Düşük).
16 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sosis topları, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
350
Kalori
13 g
Karbonhidrat
14 g
Protein
26 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 14 g |
| Yağ | 26 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Bir miktar kalsiyum içerir
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- İşlenmiş içerikler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sosis topları glisemik indeksi nedir?
Sosis topları için glisemik indeks 40 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
Sosis topları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sosis topları düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Sosis topları kan şekerini nasıl etkiler?
Sosis topları 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Sosis topları'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
