Şekersiz chai çayı tozu
Düşük GI
bardak (250 g) başına GL 5 · 100 g'da GL 2
- Düşük şeker içeriği
- İşlenmiş toz
Şekersiz chai çayı tozu için glisemik indeks 25 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 5 artırır.
13 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Şekersiz chai çayı tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük şeker içeriği
- Antioksidan içeren baharatlar bulundurur
- İşlenmiş toz
- Sodyum içerir
- Düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Şekersiz chai çayı tozu glisemik indeksi nedir?
Şekersiz chai çayı tozu için glisemik indeks 25 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 5; 100 g'da glisemik yük 2.
Şekersiz chai çayı tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şekersiz chai çayı tozu düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Şekersiz chai çayı tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Şekersiz chai çayı tozu 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Şekersiz chai çayı tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
