Salatalık aroması
Yüksek GI
100 g'da GL 50
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek ilave şeker içeriği
Salatalık aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek).
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Salatalık aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 62 g |
| Şekerler (toplam) | 62 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 62 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Yüksek glisemik indeks
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Salatalık aroması glisemik indeksi nedir?
Salatalık aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 50.
Salatalık aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Salatalık aroması için glisemik indeks yüksek (80) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Yoğurt bazlı sos.
Salatalık aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Salatalık aroması 100g başına 50 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Salatalık aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
