Rezene çayı
Glikemik indeks yok10/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.2 g karbonhidrat
Logi puanı 10/10
- Çok düşük kalorili
- İhmal edilebilir protein içeriği
Rezene çayı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Rezene çayı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
1
Kalori
0.2 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 1 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0.04 g |
| Çözünmez | 0.06 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker içermez
- Faydalı bitkisel bileşikler içerir
- İhmal edilebilir protein içeriği
- İhmal edilebilir mikro besin içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Rezene çayı glisemik indeksi nedir?
Rezene çayı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.2 g).
Rezene çayı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Rezene çayı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Rezene çayı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
