Premier protein içeceği
Düşük GI
bardak (263 g) başına GL 2.6 · 100 g'da GL 1
- Yüksek protein içeriği
- Ultra işlenmiş
Premier protein içeceği için glisemik indeks 30 (Düşük). Bir bardak (263 g) glisemik yükü 2.6 artırır.
5 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Premier protein içeceği, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 69 kcal |
| Karbonhidratlar | 4.2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0.2 g |
| Eklenmiş | 0.8 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 8.7 g |
| Yağ | 1.5 g |
| Doymuş | 0.6 g |
| Doymamış | 0.9 g |
| Sodyum | 140 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük şeker içeriği
- Vitaminler ve minerallerle güçlendirilmiş
- Ultra işlenmiş
- Yapay tatlandırıcılar içerir
- Düşük lif içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Premier protein içeceği glisemik indeksi nedir?
Premier protein içeceği için glisemik indeks 30 (Düşük). Bir bardak (263 g) glisemik yükü 2.6; 100 g'da glisemik yük 1.
Premier protein içeceği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Premier protein içeceği düşük glisemik indekse (30) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Premier protein içeceği kan şekerini nasıl etkiler?
Premier protein içeceği 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Premier protein içeceği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
