Polidekstroz
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Polidekstroz glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Polidekstroz glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Polidekstroz kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok yüksek lif içeriği
- ✓ Düşük glisemik indeks
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş bileşen
- ✗ Minimal mikro besin değeri
- ✗ Sentetik katkı maddesi
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 100 kcal |
| Karbonhidratlar | 90g |
| Şekerler (toplam) | 0g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 90g |
| Çözünür | 27g |
| Çözünmez | 63g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Polidekstroz glisemik indeksi nedir?
Polidekstroz glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Polidekstroz insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Polidekstroz düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Polidekstroz kan şekerini nasıl etkiler?
Polidekstroz 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →