Polidekstroz
Düşük GI
100 g'da GL 5
- Çok yüksek lif içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş bileşen
Polidekstroz için glisemik indeks 5 (Düşük).
23 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Polidekstroz, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 100 kcal |
| Karbonhidratlar | 90 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 90 g |
| Çözünür | 27 g |
| Çözünmez | 63 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok yüksek lif içeriği
- Düşük glisemik indeks
- Yüksek oranda işlenmiş bileşen
- Minimal mikro besin değeri
- Sentetik katkı maddesi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Polidekstroz glisemik indeksi nedir?
Polidekstroz için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
Polidekstroz insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Polidekstroz düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Polidekstroz kan şekerini nasıl etkiler?
Polidekstroz 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Polidekstroz'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
