Paprykarz szczeciński
Orta GI
tipik kutu (400 g) başına GL 32 · 100 g'da GL 8
- Orta glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
Paprykarz szczeciński için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 32 artırır.
20 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Paprykarz szczeciński, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 160 kcal |
| Karbonhidratlar | 14 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 6.8 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Orta glisemik yük
- İyi protein kaynağı
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Eklenmiş şekerler
- Orta derecede işlenmiş ürün
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Paprykarz szczeciński glisemik indeksi nedir?
Paprykarz szczeciński için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 32; 100 g'da glisemik yük 8.
Paprykarz szczeciński insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Paprykarz szczeciński orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Paprykarz szczeciński kan şekerini nasıl etkiler?
Paprykarz szczeciński 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Paprykarz szczeciński'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
