mozzarella topu
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ içerir
mozzarella topu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
28 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
mozzarella topu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 oz ball | 28 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 fincan | 113 g |
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
2 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
20 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş | 13 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 300 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- İyi bir kalsiyum kaynağı
- Orta düzeyde doymuş yağ içerir
- Sodyum içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
mozzarella topu glisemik indeksi nedir?
mozzarella topu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
mozzarella topu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
mozzarella topu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
mozzarella topu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
