Morita acı sos
GI 25 · DüşükGL 3 / 100 g4/10
Düşük GI
25 GI
100 g'da GL 3
Logi puanı 4/10
- Kapsaisin içerir (anti-inflamatuar)
- Yüksek sodyum içeriği
Morita acı sos için glisemik indeks 25 (Düşük).
30 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Morita acı sos, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
90
Kalori
12 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
4 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 90 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 1 g |
| Çözünmez | 2 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 4 g |
| Doymuş | 0.6 g |
| Doymamış | 3.4 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Kapsaisin içerir (anti-inflamatuar)
- Orta düzeyde lif içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
- Orta derecede işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Morita acı sos glisemik indeksi nedir?
Morita acı sos için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 3.
Morita acı sos insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Morita acı sos düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Morita acı sos kan şekerini nasıl etkiler?
Morita acı sos 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Morita acı sos'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
