Mera besili tavuk göğsü

Mera besili tavuk göğsü

Glikemik indeks yok9/10

Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok

100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
  • Yüksek protein içeriği
  • Düşük lif içeriği

Mera besili tavuk göğsü için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.

23 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Çiğ tavuk göğsü formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Mera besili tavuk göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

110
Kalori
0 g
Karbonhidrat
23 g
Protein
2 g
Yağ
100g başına
Kalori110 kcal
Karbonhidratlar0 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein23 g
Yağ2 g
Doymuş0.5 g
Doymamış1.2 g
Sodyum50 mg

İşlenme Düzeyi

10%
Minimal
Bu puan neden?
  • Yüksek protein içeriği
  • Düşük doymuş yağ
  • İlave şeker içermez
  • Düşük lif içeriği
  • Orta düzeyde sodyum (baharatlı ise)

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Mera besili tavuk göğsü glisemik indeksi nedir?

Mera besili tavuk göğsü için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).

Mera besili tavuk göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Mera besili tavuk göğsü karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.

Hangi Çiğ tavuk göğsü formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Çiğ tavuk göğsü formları arasında, Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Mera besili tavuk göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.